【ダイエット】振動マシンの効果!2ヶ月の腹筋公開

こんにちわ、翼です!
以前レビューした『振動マシン』
2ヶ月毎日乗ってみました。
その効果とトレーニング方法を紹介したいと思います。

 

振動マシンを使用して2ヶ月のレビュー動画です。

こんな感じになるのですね~♪

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