運動不足でお腹周りが気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください！
10分間 バランスボールを使ったエクササイズ「中級編」
40秒間の運動と20秒のインターバルで10種目行います。
１０分間エクササイズですよ～！
【10分】脂肪燃焼！運動不足解消！「中級編」バランスボールを使ったエクササイズ
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