毎日100回を目標に腹筋ローラーを　12日目　#shorts #inst360 #アブローラー #腹筋ローラー #筋トレ #ダイエット

毎日腹筋ローラーをやっています　腹は割れるのか？　#shorts #アブローラー #腹筋ローラー #筋トレ #inst360 #ダイエット