100日ダイエットチャレンジ中の
のぶさんです。
ウエストが約100cmになり、
ジーパンがキツくて履けなくなりました。
太り続けてるとは思いましたが
まさかウエスト100cmとは思いませんでした。
このままブクブクと
太り続ける訳には行きません。
なんとしても
お腹痩せしたいので、
100日ダイエットチャレンジ始めました。
挑戦するダイエット方法は
プチ糖質制限ダイエットです。
⚪︎100日ダイエット28日目
・2025年4月28日（月）17時
今日は、夕方にトレーニング。
腹筋ローラーに挑戦しました。
26回目に潰れました。
なかなかお腹に効いてました。
あと腕にも効いてました。
また明日も頑張ります！
#ダイエット
#ダイエット記録
#100日ダイエット
#100日ダイエット挑戦中
#100日ダイエット記録
#100日ダイエットチャレンジ
コメント