▼去年失敗したからリベンジ▼
ほぼ自分の記録用
2024/2/13リベンジ開始！！
ショートのいいね！の数だけ次回追加します。
体重、体脂肪、筋肉量は骨折完治したら計ります。
→まだつま先立ちできないので腕立てとかは開始未定です。
インターバル中にコメント拾います！
▼先程▼
体重 78.95(前回比 ±0)
体脂肪 26.50(前回比 ±0)
筋肉量 55.00(前回比 ±0)
▼腹筋ローラー残り73740回▼
現在累計 858回
※前回ショートのいいね！追加 +23回
前回 124回
今回 173回
▼ツイストプランク左右残り10000回▼
前回 0回
今回 回
▼腕立て残り10000回▼
前回 0回
今回 回
お問い合わせ⇨ SNSのDMでお願い致します。
Vlog,ねこ,ネコ,保護猫,cat,ダイエット,三毛猫,筋トレ,オッサン,
コメント