怪我しないか心配「メリットあるのか?片手腹筋ローラー」【ジム歴&運動経験0年50代の挑戦】#shorts #トレーニング #挑戦腹筋ローラーTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2023.11.13#トレーニング #ダイエット #挑戦 #中年 #エクササイズ #ストリートワークアウト #家トレ #片手腹筋ローラー #腹筋ローラー
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