【腹筋ローラー7日目】カッコいい腹筋を手に入れるまで毎日腹筋ローラーする #ダイエット #筋トレ #腹筋ローラー #short

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カッコいい腹筋を手に入れるまで毎日腹筋ローラー30回してます。
腹筋上部が痛い。

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