【立ちコロ】腹筋ローラーを4ヶ月ほぼ毎日やった結果【41歳】

腹筋ローラー(アブローラー)を仕事で家に帰れない日以外毎日やるシリーズの4ヶ月目です。今月もマックス回数挑戦しました。