【ダイエット13日目】結局地味に継続するのが最短ルートな気がする腹筋ローラーチャレンジ #shorts

食事のメニューは、チャンネルコミュニティの方で毎日公開してます。

何日か前から公開してるので参考にしてみてください。

目標は、52kg台です。

VOICEVOX:ずんだもん

・イラスト関連ブログ(最近わりと更新してます)

・トゥイッターランド

・ダイエット関連ブログ(更新頻度低め)

#筋トレ #ダイエット筋トレ毎日メニュー #ダイエット記録