中年の腹筋ローラー🛼【11日目】

なんとか11日目を迎えれました😊今日は雪がちらついて朝からずっと寒かったですね。
暖かくなる頃にはスリムな体型になりたいです😅

#ダイエット #筋トレ #腹筋 #腹筋ローラー #エクササイズ