【ホロッコこまり】腹筋ローラー30日間やってみたら？【48歳チャレンジ】

ホロッコこまり48歳チャレンジ企画！
今回は、腹筋ローラーを30日間やってみたら
どれくらい変化があるのか？を検証！
動画の最後に発表します！
こまり解説付き。

#腹筋ローラー　#ホロッコ　#30日チャレンジ