腹筋ローラーやりながら　最近のマイブーム　ご飯♥　筋トレ67回目!！

ノコル妹山です！
2022/8/22
体重は74.90kg！！！
ポヨポヨボディーをバッキバキの板チョコボディーに変えるため
今日も筋トレ(腹筋ローラー)やってきます!!

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