【筋トレ】1日100回！腹筋ローラーを30日間やった結果！！

さうんです

腹筋ローラー1日100回を30日間行いました。
「継続は力なり」　
この成功体験が私を強くします。残り70日も頑張ります

※行っていたのは腹筋ローラーだけではないことはご承知ください
腕立て伏せ、懸垂、ベンチプレス、スクワット行ってます。1度だけジムにもいってます。

BGM ※使用していないのもあります。
DOVA-SYNDROME ：
ニコニ・コモンズ：
効果音ラボ：
音楽：魔王魂:
ポケットサウンド：
効果音：ポケットサウンド – @ポケットサウンド
使用した音素材：OtoLogic()
背景画像
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写真AC：
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#筋トレ　#腹筋ローラー　#アブローラー