初のチャンネル登録を!有難う御座います!ぶら下がり健康器で腹筋も鍛えます 懸垂で上半身を鍛えます マンナンライフのご飯でダイエット【#14 】ぶら下がり健康器TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2021.12.15#ダイエットVlog #娘の為にかっこいいお父さんになる #人生最後のダイエット
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