【100均】ダイソーのツイストスピンボードを使って体幹強化&くびれ作りトレーニング

100円ショップのダイソーさんに売っているツイストスピンボードを使って体幹トレーニング&くびれ作りトレーニングをご紹介します。
こちらは500円で販売されていますがなかなか優秀な商品です!
それでは今日もレッツトライ!

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