【運動遊び】バランス能力を鍛える!!バランスボード!!

今回の運動遊びは、「バランスボード」です!!
このバランスボードは、作りはとてもシンプル!!なのですがー…
色々な使い方ができる優れものです!!!

バランス能力を鍛えることで、
①転倒時の怪我の予防
②スポーツが得意になる
効果が得られます!!
特に5歳~12歳のお子様には、とても効果がありますよ!!
是非、皆様もバランスボードにチャレンジしてみてくださいね!!

今回から、チャンネル名が「なかいLaboチャンネル」に変更になりました!!
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