公園は鬼ごっこをしたり、遊具でアスレチック遊びをするだけじゃない。ダンスの練習はよく見かけますが、実はトレーニングだって出来ちゃう！！たまには即帰宅せずに公園によってトレーニングしてみては？
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＜レイザーラモン（コンビ）公式チャンネル＞
「新春漫才番組必ず呼ばれたいんや！」
☆自宅で簡単！毎日たった８分間（休憩込み）で必ず効果が出るＨＧ式サーキットトレーニング
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＃初心者筋トレ
＃レイザーラモンＨＧ
＃アスレチック
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