スイングバランスを整える　バランスディスクにて

スイングバランスを整える
ゴルフスイングはバランスとの闘い！
足場の悪い場所でもある程度強くヒットしていかなければならない！
その為にはアドレスの体重配分がとても重要となる！
練習方法は、バランスディスクに乗ってスイング！
そして脚というよりは、股関節でバランスをとる！
股関節回りの柔軟性と強さ、スタビリティを高め

不安定な状態からフルスイングをしてみると
自然とバランス感覚を養うことができます！