鉄棒【鉄棒女子】swing180。#shorts
#筋トレ女子 #女性社長 #ワークアウト #workout #ストリートワークアウト #streetworkout #カリステニクス #calisthenics #freestylecalisthenics #カムイパーク #自重トレー...
umihiko
鉄棒
腹筋ローラー【92.1キロの公開ダイエット】立ちコロチャレンジ98日目 腹筋ローラーのコツ#shorts
腹筋ローラー12日目腹筋ローラー。質の良い食事を意識！！#shorts
腹筋ローラー13日目腹筋ローラー。明日には、計測予定#shorts
バランスボード【DAISO】ダイソー爆買い！トレーニンググッズ使って、ダイエットがんばるそ！「ツイストスピンボード」「骨盤ストレッチまくら」「リフレッシュボール」「折畳みヨガマット」編
気がつけば、こんなに購入していたダイソーのトレーニンググッズ達 今回は４点紹介していくよ！ 気持ち良いのは？ 痛いのは？ ギコギコ音するのは？ 私のお気に入りはどれかな？ ①折畳みヨガマット FOLDED YOGA MAT 500円...
腹筋ローラーお腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーを６ヶ月間やった結果、腰を痛めてしまった
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...
ぶら下がり健康器【vlog】猫とアラ還の愉しい生活#13 ぶら下がり健康バーをつけました/ ダイエット遍歴色々
みなさま、こんにちは いつもご視聴ありがとうございます ぶら下がり健康器って昔流行りましたよね〜 うちにはなかったのですが、最近お腹周りのストレッチをすると つまり肋骨と骨盤の間を伸ばすとお腹周りが引き締まるという情報をゲットしまして...
腹筋ローラー意外と知らない腹筋ローラーの効かせるフォーム #shorts
今回はトレーナーでも間違えている人がいる腹筋ローラーの効かせるフォームを紹介します！ #腹筋 #腹筋ローラー #ダイエット
腹筋ローラーお腹ポッコリおじさん、腹筋ローラーを１日１０回だけ頑張ります
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...
腹筋ローラーAPEXダイエット企画～カジュアル順位の数だけ腹筋ローラー編～
腹筋ローラー腹筋ローラーの選び方！負荷が高いのはどっち？ #筋トレ #腹筋ローラー #自宅トレーニング #training #ダイエット #アブローラー
腹筋ローラーお腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーを頑張る
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...