umihiko
【簡単】全身が鍛えられるバランスボールダイエット
【東洋医学や鍼灸の素晴らしさ、健康寿命について発信するチャンネル】 こんにちは。鍼灸マッサージえにし&Medical Fitness ENISHIです。 このチャンネルでは、毎日健康で快適な生活が送れるよう日常に役立つお話を中心に、良質...
【2日目】腹筋ローラーチャレンジ!#shorts #くびれ作り #ダイエット
100日後にバキバキになるロックのボーカル【4日目】第3弾#shorts #ロックのボーカル #ダイエット #腹筋ローラー #100日後に痩せる
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーを4ヶ月やった結果がヤバい
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2~3回はジョギングし...
【1日目】腹筋ローラーチャレンジ!#shorts #くびれ作り #ダイエット
100日後にバキバキになるロックのボーカル【3日目】第3弾#shorts #ロックのボーカル #ダイエット #腹筋ローラー #100日後に痩せる
お腹ポッコリおじさん、1日10回の腹筋ローラーでムキムキになりたい
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2~3回はジョギングし...
136日目!てつ爺が毎日腹筋ローラーにチャレンジします!
@てつ爺チャンネル 65歳になり何かにチャレンジしたくなって考えた末が筋トレになりました(笑) 兎に角毎日やることにします。 生存確認の為にもアップし続けます! お付き合い頂ければ幸いです! 前腕部30.5センチになりました! #アブ...
最強の3分種目!腹筋ローラー!【誰でもできる毎日3分トレーニング!61日目!腹筋!】#腹筋 #腹筋ローラー #自宅トレーニング
THWチャンネルの 「誰でもできる毎日3分トレーニング✨」 61日目は腹筋ローラートレーニング✨ たいきが最強に効く3分種目を紹介🔥 腹筋ローラー持ってる人は一緒にやってみてね! 美しい腹...
お腹ポッコリおじさん、やっぱり3連休に腹筋ローラーをさぼってしまう
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2~3回はジョギングし...
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラー頑張る
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2~3回はジョギングし...