腹筋ローラー伊之助ボディになるまで、腹筋ローラーをしていく！33日目
チャンネル登録よろしくお願いします。
umihiko
腹筋ローラー
腹筋ローラーサクラレビューなし！本当に評価の高い腹筋ローラー3選
🥉 第3位：La-VIE 静ゴロー 🥈 第2位：VALX 腹筋ローラー（マット付き） 🥇 第1位：アディダス 腹筋ローラー #Shorts #腹筋ローラー #筋トレ #レビ...
腹筋ローラーダウン症紡海ちゃんの中２姉が、腹筋ローラーやってみたら、笑いが起きたw
父ちゃんのダイエットのために、腹筋ローラー買ってきたら、家族のおもちゃになりましたw #ダウン症 #21トリソミー #腹筋 #筋トレ #トレーニング #腹筋ローラー #赤ちゃん #きょうだい児 #中学生 #お姉ちゃん #中2女...
腹筋ローラーダウン症の紡海ちゃんが、腹筋ローラーやってみた！
父ちゃんのダイエットのために、腹筋ローラー買ってきたら、つぐみちゃんがおもちゃにしましたw筋肉つけてねw #ダウン症 #21トリソミー #腹筋 #筋トレ #トレーニング #腹筋ローラー #赤ちゃん #きょうだい児
鉄棒【グライダー】鉄棒技”グライダー”のやり方④STEP！！目指せグライダーマスター！ #パルクールフィットネス
【グライダー】のやり方④STEP 安全な環境で練習し怪我のないようにチャレンジしてみてね🔥👍 HPはこちら→ ~~~~~YouTube~~~~~ ~~~~~Instagram~~~~~~ ...
ぶら下がり健康器ぶら下がり健康器
#蓮ちゃん #2歳 #鉄棒
腹筋ローラー1ヵ月毎日50回立ち腹筋ローラーをしたらお腹は引き締まる？5ヵ月目 また太ったｗｗｗ
どうしてだよ～！！ アイス食べるとウェストが＋になるんだね～(*'ω'*)✨ 筋トレだけじゃなくて、食事制限もスーパー大事な事が解りました！ 低カロリー高たん白質が引き締まった体作りには必要なんだね～ｗ ーーーーーー...
ぶら下がり健康器【🔰懸垂ハックvol.6】ぶら下がるだけで肩が整う！逆手ハンギングで一石二鳥 #懸垂 #筋トレ #登らないクライマー #肩ストレッチ
「懸垂前の“準備運動”、してますか？」 逆手でぶら下がるだけのシンプルな方法ですが、肩の可動域UPや背中の筋肉の動き出しにも最適です。 ▼【家トレ仕様】斜め懸垂はこの方法が捗るッッ ＃筋トレ ▼【誰でも始められる背中トレ】斜め懸...
腹筋ローラー64歳目前、腹筋ローラー1年チャレンジ終了から１年半後のリバウンド😭
来月で64歳! 腹筋ローラー一年チャレンジから１年半が過ぎ、 ダイエットもゆる〜くなって そりゃそーだって事で 5キロのリバウンド😭 大変な事態は避けたいので 自分に多少甘くのダイエットをはじめます。 いつからにしようか...
腹筋ローラー🌟筋トレ🌟 #筋トレ #腹筋ローラー #筋肉つけたい #ダイエット
腹筋ローラー【最速で絞れる】上級者向け脂肪燃焼トレメニュー #筋トレ #ダイエット #hiitトレーニング
腹筋ローラー