低鉄棒で引き締めボディメイキング😁 #中年太り #中年男性 #てつぼう #鉄棒 #自重筋トレ #カリステニクス鉄棒TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2024.06.19久しぶりに低鉄棒やったけど 力なさすぎ、、。#フロントレバー #Lシット #さかあがり #ダイエット #トランジション
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