【ダイエット14日目】2週間で-1kg痩せた!腹筋ローラーチャレンジ #shorts

食事のメニューは、チャンネルコミュニティの方で毎日公開してます。

何日か前から公開してるので参考にしてみてください。

目標は、52kg台です。

VOICEVOX:ずんだもん

・イラスト関連ブログ(最近わりと更新してます)

・トゥイッターランド

・ダイエット関連ブログ(更新頻度低め)

#筋トレ #ダイエット筋トレ毎日メニュー #ダイエット記録

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