おっちゃん腹筋ローラー🛼【16日目】

気温もこれからは上がっていく感じですねー！もう春ですかー！この間年末だった気がするのに。

#ダイエット #筋トレ #腹筋 #腹筋ローラー #エクササイズ #中年