フィットネスコアボード　コアトレ MIX

フィットネスコアボード　体幹トレ編

TBS SHOPPINGで発売のフィットネスコアボードを使用したトレーニングをセントラルスポーツが監修しました。

健康不安、運動不足の解消にご自身の体力に合わせてトレーニングが行えます。

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