ダイエットあだちゃんねるにようこそ！
ダイエットあだちゃんねるでは、日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクターの僕、マサシと弟のダイスケと親友のタカシと3人で楽しく、主に、ダイエット、健康や健康の身近な疑問、筋トレ、腹筋ローラーなどの検証、解説、挑戦、ダイエットあるあるや健康あるあるなど、皆さんが見て面白く、ダイエットや健康に役立つ動画を配信していきたいと思っています。
また、僕(マサシ)は、元自衛隊員で、ダイエットインストラクターということから、「自衛隊式筋トレダイエット」のダイエット本の著者でもありますので、僕の自衛隊時代のお話やダイエット本の中身のお話もしていきたいと思いますので、ぜひとも最後まで楽しんでいってください。
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