腹筋ローラーお腹ポッコリおじさん、腹筋ローラーを１日１０回だけ頑張ります
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...
腹筋ローラー
腹筋ローラーAPEXダイエット企画～カジュアル順位の数だけ腹筋ローラー編～
腹筋ローラー腹筋ローラーの選び方！負荷が高いのはどっち？ #筋トレ #腹筋ローラー #自宅トレーニング #training #ダイエット #アブローラー
腹筋ローラーお腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーを頑張る
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...
腹筋ローラー【筋トレ】ダメサウナーが腹筋ローラーで腹筋バキバキ！？（2ヶ月経過）
【動画紹介】 できる男になるために、3ヶ月腹筋ローラーチャレンジを始めて2ヶ月が経過しました👍 2ヶ月間、腹筋ローラーをし続けると心境にも変化が！？ 僕の今の状況をまとめてみました😎 これから頑張ろうと思...
腹筋ローラー【筋トレ】ダメサウナーが腹筋ローラーで腹筋バキバキ！？（2ヶ月経過）
@サウナ音楽ユニットあうふぐ〜ス 【動画紹介】 できる男になるために、3ヶ月腹筋ローラーチャレンジを始めて2ヶ月が経過しました👍 2ヶ月間、腹筋ローラーをし続けると心境にも変化が！？ 僕の今の状況をまとめてみました&...
腹筋ローラー【エジソン級の発明】ホイール腹筋ローラーが効きすぎました【究極のアブローラー爆誕】
フジタさんありがとうございました🛞 次回の面白トレーニング器具も 楽しみにしております😁🙌(無茶振りw) フジタさんのYouTubeチャンネル👇▪&...
腹筋ローラーお腹ポッコリおじさん、腹筋ローラー10回しかやらないけどキツイぜ
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...
腹筋ローラー1ヶ月腹筋ローラー。最終結果は#shorts #ダイエット
鉄棒【中年太りダイエット】懸垂。鉄棒で脂肪燃焼させよう
40歳から懸垂をはじめました。毎日10秒からのエクササイズでお腹周りを激変させることに成功！鉄棒を使った運動がダイエットには効果的。懸垂が出来なければ鉄棒に10秒ぶら下がるだけでも良いです。自身の経験上、結果から言うと毎日行うことがダイ...
腹筋ローラー【衝撃】20日目腹筋ローラー。3週間目での結果！！#shorts
腹筋ローラーお腹ポッコリおじさん、腹筋ローラー１日１０回で限界です
お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...