


【検証】デブを8ヶ月放置してたらどうなる?
痩せます。 #コムドット #ダイエット #筋トレ #腹筋ローラー #ファスティング

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット52日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット51日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...

【腹筋を割る@ロケットぶんぶんチャンネル】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット50日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...

【腹筋を割る】@ロケットぶんぶんチャンネル ダイエット49日目 ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット48日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?
腹筋ローラー@ロケットぶんぶんチャンネル 腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用...

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット47日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?@ロケットぶんぶんチャンネル
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...

【宅トレ】腹筋久しぶりにやった #宅トレ #腹筋ローラー #ダイエット
次の日腹筋が久しぶりめちゃ痛いです

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット46日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?@ロケットぶんぶんチャンネル
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...

61歳が70日間、腹筋ローラーを続けてみた!
ダイエット@ロケットぶんぶんチャンネル 腹筋ローラーで腹筋を割ってみようと ふと思い 70日が過ぎました。 まだまだ全然目標には、 辿り着け無いですけど、 されど70日続けてこれました。 もう少し続けてみます。

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット45日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?
腹筋ローラーダイエット@ロケットぶんぶんチャンネル 腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエ...