腹筋ローラー

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット51日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?

腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...
腹筋ローラー

【腹筋を割る@ロケットぶんぶんチャンネル】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット50日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?

腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...
腹筋ローラー

【腹筋を割る】@ロケットぶんぶんチャンネル ダイエット49日目 ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?

腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...
腹筋ローラー

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット48日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?

腹筋ローラー@ロケットぶんぶんチャンネル 腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用...
腹筋ローラー

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット47日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?@ロケットぶんぶんチャンネル

腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...
腹筋ローラー

【宅トレ】腹筋久しぶりにやった #宅トレ #腹筋ローラー #ダイエット

次の日腹筋が久しぶりめちゃ痛いです
腹筋ローラー

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット46日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?@ロケットぶんぶんチャンネル

腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...
腹筋ローラー

61歳が70日間、腹筋ローラーを続けてみた!

ダイエット@ロケットぶんぶんチャンネル 腹筋ローラーで腹筋を割ってみようと ふと思い 70日が過ぎました。 まだまだ全然目標には、 辿り着け無いですけど、 されど70日続けてこれました。 もう少し続けてみます。
腹筋ローラー

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット45日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?

腹筋ローラーダイエット@ロケットぶんぶんチャンネル 腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエ...
腹筋ローラー

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット44日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?

腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...
腹筋ローラー

【腹筋を割る】ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか?ダイエット43日目 ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形?

腹筋ローラーだけで腹は割れるのか? 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしました。 61歳、 どこまでやれ...
腹筋ローラー

【1ヶ月】1回も腹筋ローラーをやらなかった結果!![食事内容][ウェイトトレーニング][増量]

1日の摂取カロリー計算したら 3000kcal超えてましたw それは太りますねw でもやっぱり 美味しい物は食べたい!!!!
タイトルとURLをコピーしました