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腹筋ローラー【61歳ジジイが腹筋を割る奮闘記】97日目 腹筋ローラーとダイエットときどき猫@ロケットぶんぶんチャンネル
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか？＠ロケットぶんぶんチャンネル 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしまし...
腹筋ローラー【61歳ジジイが腹筋を割る奮闘記】96日目 腹筋ローラーとダイエットときどき猫@ロケットぶんぶんチャンネル
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか？＠ロケットぶんぶんチャンネル 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしまし...
腹筋ローラー#97【公開ダイエット】熱中症から回復したオッサンの腹筋ローラー筋トレ配信with猫 [Public diet ]
できるとこまでやる ▼1年以内に腹筋ローラー10万回やる▼ ※達成しなかったらまたイチからやり直し！ ほぼ自分の記録用 2022/9/20 スタート！！ 体重78.1、体脂肪30.1 筋肉量(3/15) 52.25 インターバル中に...
腹筋ローラー【61歳ジジイが腹筋を割る奮闘記】95日目 腹筋ローラーとダイエットときどき猫@ロケットぶんぶんチャンネル
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか？＠ロケットぶんぶんチャンネル 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしまし...
腹筋ローラー【61歳ジジイが腹筋を割る奮闘記】奄美大島編 腹筋ローラーとダイエットときどき猫@ロケットぶんぶんチャンネル
2023/07/26 奄美大島滞在3日目です。
腹筋ローラー【61歳ジジイが腹筋を割る奮闘記】涙、涙の奄美大島最終日 腹筋ローラーとダイエットときどき猫@ロケットぶんぶんチャンネル
腹筋ローラーだけで腹は割れるのか？＠ロケットぶんぶんチャンネル 26日間やって割れませんでした。 逆に脂肪落ちずに腹筋鍛えた事でウエスト太くなってます。 せっかく始めた腹筋ローラーなので、成果も見たいので、ダイエットを併用する事にしまし...
鉄棒【５歳児】自称鉄棒の鬼による本気の懸垂#shorts #kids #キッズ #懸垂 #チャレンジ #challenge
足掛け回りを「凄い！」「天才や！」と褒めてしまったら結局８０回くらい回っていたので「足掛け回り後の本気の懸垂を見せて！」と言ったら見せてくれました！ 最高記録は１０回ですが果たして新記録を打ち立てるのか...自称鉄棒の鬼の本気の懸垂です...
鉄棒【100kgOVER中年Challenge】鉄棒前回り編#shorts
100kgオーバーの中年が様々な事にチャレンジする動画です。 鉄棒前回り編 #shorts #体操 #challenge #ダイエット #体幹 #100kg #鉄棒 #エクササイズ
鉄棒【100kgOVER中年Challenge】鉄棒逆上がり編#shorts
100kgオーバーの中年が様々な事にチャレンジする動画です。 鉄棒逆上がり編 #shorts #体操 #challenge #ダイエット #体幹 #逆上がり #逆上り #100kg #鉄棒 #エクササイズ
ぶら下がり健康器腹筋ポッキー5回目（2022年5月25日）ぶら下がり健康器で腹筋崩壊の筋トレ
懸垂ポッキーです。今日はハンギングレッグレイズという横文字の難しい腹筋の筋トレをしたよ。 ハンギングレッグレイズは、文字だけじゃなくて動作自体も難しくて運動強度が高いので、きっと効果があるよね。 でも意外と4回できたから、懸垂よりも...
腹筋ローラー家トレ「ひとつ選ぶなら」腹筋編／腹筋ローラーはどこでもできる【ジム歴&運動経験０年50代の挑戦】#shorts #トレーニング #ダイエット
私が大好きなトレーニングです。 「最近は辛い」 #腹筋 #トレーニング #ダイエット #挑戦 #中年 #公園 #家トレ #アブローラー