バランスボード

バランスボールの正しい収納方法(片付け方)だよ。

バランスボールの正しい片付け方。⁡ ⁡これなら邪魔にならないよ。⁡ ⁡⁡ ⁡47歳のおじさんが106.7キロからオンラインパーソナルトレーニングでダイエット頑張ってるから応援してね! このアカウントでは身近なコンビニや飲食店でダイエッ...
腹筋ローラー

【腹筋ローラー】毎日膝コロ100回チャレンジ94日目 #筋肉は裏切らない #アブローラー #筋トレ #腹筋ローラー #膝コロ

腹筋ローラー

【自重トレのみ】基礎代謝ぶち上がるトレーニング!痩せやすい身体づくりに興味ある人はやってみて #自重トレーニング #ダイエット #腹筋 #シックスパック #痩せる

腹筋ローラー

【リベンジ企画】今日も腹筋ローラーオジ #腹筋ローラー

▼去年失敗したからリベンジ▼ ほぼ自分の記録用 2024/2/13リベンジ開始!! ショートのいいね!の数だけ次回追加します。 体重、体脂肪、筋肉量は骨折治ったら計ります。 インターバル中にコメント拾います! ▼先程▼ 体重(前回比...
腹筋ローラー

【腹筋ローラー】初心者親父とメトロノームテンポで100回Over

こんにちわ田舎親父です。ダイエット筋トレ初心者 56歳田舎もん それでも健康的な細マッチョ目指して頑張ってます。今回は腹筋ローラーメトロノームのテンポに合わせて100回Overです。良ければご一緒に。チャンネル登録ヨロシクお願いします。...
腹筋ローラー

腹筋ローラー配信(306日目)

最近、知り合いが腹筋ローラーをやり始めたらしい 腹筋ローラーだけで腹筋割るのはそうとう大変だよ
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#2【公開ダイエット】リベンジ腹筋ローラー筋トレ配信オッサンwith猫 [Public diet ]

▼去年失敗したからリベンジ▼ ほぼ自分の記録用 2024/2/13リベンジ開始!! ショートのいいね!の数だけ次回追加します。 体重、体脂肪、筋肉量は骨折治ったら計ります。 インターバル中にコメント拾います! ▼先程▼ 体重(前回比...
腹筋ローラー

腹筋ローラー配信(304日目)

さぁ、今日も腹筋ローラーで締めましょうか
腹筋ローラー

腹筋ローラーチャレンジ!#shorts #workout #11字腹筋 #ダイエット

腹筋ローラー

腹筋ローラーチャレンジ動画

ご覧頂きありがとうございます。 新潟市ボクシングジムにてトレーニングしてきました。 その動画の一部です。 毎週木曜日に自分ことTくま☆は遊びに行ってます! 遊びに行くという表現は楽しみからきています。 宜しくお願いします。 ...
腹筋ローラー

腹筋ローラー配信(300日目)

今日も寒いですね 寒い日はやっぱり腹筋ローラー これで決まりです
腹筋ローラー

【2/10 体重110kg減量ダイエット日記】

#筋トレ #糖質制限 #あすけん870日目 #レコーディングダイエット 腹筋ローラー膝80 サイドベント90 バーベルベンチプレス60 ベントオーバーロウ60他 ユウトレ/カエル足 youtu.be/z5dj7yQ828E 体重...
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