フィットネスマシンとりあえずこれをやっておけ！ジムで何したらいいかわからない人のためのメニュー
ジムに入会したはいいものの •何からしたらいいかわからない •ガチ勢ばかりで怖い •他人の目線が気になる など様々な悩みがあるかと思います。 そこで【とりあえずこれをやっておけ！】 というメニューをご紹介しま...
フィットネスマシン
フィットネスマシンフィットネスマシンの普及に大きく貢献してた話
びっくり…
フィットネスマシン筋トレ初心者におすすめのエニタイムフィットネス腹筋３種目
「腹筋を割りたい！」「ダイエットしたい！」なんて考えて、エニタイムフィットネスに入会したのは良いけど、どんな腹筋をしたら良いのかって最初は分かりませんよね。 そこで、初心者がまずやるべき腹筋の３種目をまとめました！ マシンや腹筋...
フィットネスマシン振動マシンで効果的に引き締める
プロトレーナー直伝！ 振動マシン 「3D Exa-wave（3D エクサウェーブ）」を使用して、 お腹（腹直筋／腹斜筋）、太もも（大腿四頭筋）、お尻（大臀筋）、背中（脊柱起立筋）を 同時に鍛えて引き締めます。 ...
フィットネスマシンマシンの正しい使い方
ウェイトマシンの効果的で正しい使い方を解説しました。 もっと詳しく知りたい方は是非、お店にお越しください！！ プロの解説はやはりタメになりますね♪
フィットネスマシン脂肪燃焼効果が有酸素の数倍！？
有酸素運動の数倍… す、すごい…
フィットネスマシン最新トレーニングマシン・器具を体験！
トレーニング歴30年、指導歴28年 15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナルトレーナーが その方法をお教えします！ フィットネス業界の展示会の潜入動画です。 ワクワクしてきますね...
フィットネスマシンフィットネスマシンはどうやって造られる？
こうやって造られているのですね～！
フィットネスマシン【振動マシン】振動フィットネスマシン シェイカー式 振動調整99段階 乗るだけ簡単 ブルブルマシーン
シェイカー式で、効果を実感しやすい!! ・音楽を聴かながら、自宅で簡単エクササイズ♪ ・使用方法は振動マシンに乗ってるだけ！1日10～15分の短時間でOK！ ・忙しい方や飽きっぽい方でも手軽に始められます。 ・テレビを見なが...
フィットネスマシン【筋トレ】初めてジムへ通う女性へ！オススメ種目5選！
筋トレの入門という感じですね♪
フィットネスマシン【意外と知らない】各フィットネスメーカーの特徴と世界シェア!!
フィットネスマシンの詳しい解説が聞けます♪
フィットネスマシン【エニタイムフィットネス旭川店】マシンを軽く紹介＆背中トレーニング【筋トレ】
他にトレーニングされてる方が居たので、さっさと流す形で動画を撮影した為、とても見にくいですが参考になればと思いますぅ～ 高性能なマシンがたくさんありますね～！