２年もご使用になられたなんてすごいです！！

８０００円のインクラインベンチ、その使い心地とは・・・？！？！

上手く使えば、バストアップやスッキリ背中が期待できますよ！

比較してくださるとより両者の欠点、良点がわかりますね！

良いところも悪いところもしっかり見据えた上で購入を検討してみてくださいね♪

今回は、マジでいけてないタイプのアジャスタブルベンチの紹介です。 使うならやはりきちんと効果の期待できるものが一番ですよね～

大胸筋上部をターゲットとした種目｢インクラインベンチプレス」のトレーニング動画です。 普段僕が行ってるトレーニングをほぼノーカットで、インクラインベンチプレスのセット全体を解説を交えながら撮影しました。 途中息が上がって聞き取り...