腹筋ローラー

お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...

【公式アカウント】 ーTwitter ■ ーInstagram ■ 【チャンネル内容】 このチャンネルはJ-pop、洋楽、アニメ・ゲーム音楽など幅広いジャンルをケルトの笛とピアノで演奏するチャンネルです🎶 どこか懐か...

お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...

おじさんが腹筋ローラーでダイエットする

腹筋ローラーチャレンジ7日目。 今日からトレーニング2サイクル目。 他アブローラーチャンネルを拝見し、バキバキ腹筋のビフォーアフターに刺激を頂きました。 色々見てしまうと追加のトレーニングや食事面の改善なども試したくなったりしますが...

お腹ポッコリおじさんが腹筋ローラーでお腹バキバキにする。 健康診断で脂肪肝、高LDLコレステロール血症と言われてしまいました。 43歳のお腹ポッコリおじさんがダイエットに挑戦します。 毎日、腹筋ローラーをして、週に2～3回はジョギングし...

腹筋ローラーでダイエット

身長154cm体重73kgのチビデブがダイエット動画に触発され頑張る動画 腹筋ローラ7日目(36日目) とりあえず10回は腹ペタなしでやっていけそう やれば身につくもんだ

身長154cm体重73kgのチビデブがダイエット動画に触発され頑張る動画 腹筋ローラー5日目(34日目) まだまだ腹ペタ式は卒業出来ません

身長154cm体重73kgのチビデブがダイエット動画に触発され頑張る動画 腹筋ローラー6日目(35日目) 深夜3時なんで腹ペタによる騒音を危惧して2セット目はやめました(言い訳 迷惑かけたくない気持ちが腹ペタを卒業させた ……1...

腹筋ローラーでダイエット

ご視聴いただきありがとうございます。 ダイエット５日目の動画になります！ 同じような映像が多いですが、最後まで見ていただけると 嬉しいです！ 前回の動画 【ダイエット4日目】体が重すぎてあがらない・・・ このチャンネルでは、鏡モチ...