
腹筋ローラー


おっちゃん頑張る腹筋ローラー【7日目】
なんと1週間毎日実施出来ました。観ていただけてるおかげで続いております。ありがとうございます😊 #ダイエット #筋トレ #腹筋 #腹筋ローラー BGM トーマス大森音楽工房

おいらの腹筋ローラー生活15日目#ダイソー #ダイエット #腹筋ローラー #筋トレ #おすすめのりたい #再生回数 #迷走

100日後にバキバキになるロックのボーカル【73日目】第3弾 #shorts #ロックのボーカル #ダイエット #100日後に痩せる #100日後にバキバキ #腹筋ローラー #筋トレ

腹筋ローラーです【6日目】
いい加減プロテインも飲もうかと思ってますがまず購入するところからですねw #ダイエット #筋トレ #腹筋 #腹筋ローラー BGM トーマス大森音楽工房

【腹筋ローラー90日間】21日目| 41歳 男性 会社員
90日間気が向いた時に気が向いた回数だけ腹筋ローラーしてみて、身体の変化や格闘技への影響などを記録していきます。 腹筋ローラー以外もしたりします。 #腹筋ローラー #41歳 #会社員 #ダイエット

【おいらの腹筋ローラー生活@明石海峡編】【13日目】#おすすめのりたい #ダイソー #必死 #ユーチューバーなりたい#筋トレ#腹筋ローラー #マッチョ#ダイエット

なかなか腹筋の筋肉痛が治らないが腹筋ローラーをやる【5日目】
最近朝は子供達とお餅を食べてしまうから体重はあまり変わらない💦 いや、お餅を食べても体重増加してないと思えばお得かw #ダイエット #筋トレ #腹筋ローラー #腹筋

おじさんが腹筋ローラーをやる【4日目】
とりあえず4日目に突入出来て良かったです。筋トレは1日置きの方が良いって聞きますが1日置くとサボっちゃう気がしますね #筋トレ #腹筋 #ダイエット #腹筋ローラー

おっさん腹筋ローラー【3日目】
筋肉痛になるのって忘れた頃にやってくるのでいつ終わるかもよくわかりませんw #腹筋ローラー #ダイエット #筋トレ

40過ぎの腹筋ローラー【2日目】
無事2日目を迎えました。続くかなぁ‥ メモ 体重77.0キロ(現在)あまり減量は目的ではありません #腹筋 #腹筋ローラー #ダイエット #筋トレ
