バランスボード

乗るだけで体幹トレーニング!! 野球は片足でバランスをとる局面の多いスポーツ！ バランスボードを使うことでバランス感覚を向上させます！ 自分のバランス力って普段計ることってないで...

トレーニングに年齢は関係ありませんよ～！

大道芸でこんなことしてる人見たことあります（笑）

これ一度乗ってみたいです！