バランスボード【初心者向け】バランスディスクの使い方（エクササイズ/ダイエット）
バランスディスクは不安定感を利用することで、バランス能力の向上や、 バランスを保つ筋肉へ刺激を入れることが出来ます。 両足でディスクに乗って、バランスを取りながらキープします。 左右にぶれないように、体幹だけではなく太ももやお尻の筋肉...
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バランスボード驚愕‼1週間でWマイナス20cm！バランスボールダイエット結果発表【それって⁉実際どうなの課】餅田コシヒカリ
乗るだけで簡単に体幹が鍛えられる、と大人気のフィットネス用品「バランスボール」 しかし…毎日乗り続ける人も効果が出たという人もあまり聞いたことがない そこでバランスボールの効果を徹底検証！ 顔はカトパン体はパンパン、餅田コシヒカリが ...
バランスボードツイストボードを使ったエクササイズ①クビレのためのアイテム「La-VIE(ラヴィ) ツイストボード ツイスター ダイエット 」レビュー！
バランスボードバランスボードでダイエット#shorts
バランスボード【アラフォー主婦】ダイソーで購入したバランスボードに乗ってみた！#shorts #アラフォー #昭和 #体幹トレーニング #アラフォーダイエット #ダイソー
バランスボードバランスボードで簡単骨盤トレーニング！
ダイソーで購入したバランスボードの上面にヨガマットを貼って使いやすくカスタマイズしました。 滑りにくくなるので座って行うトレーニングに最適になりました。 もちろん、余ったヨガマットもトレーニングに活用できます。 普通に座ってるだけでも...
バランスボード🌵バランスボードのおすすめ人気ランキング11選
00:10 #1 - バランスボード TETOP 【3,399円】 🛍️ Shop: 00:35 #2 - バランスボードSQUARE 東急スポーツオアシス e-bbsquare 【2,780円】 &#x...
バランスボードバランスボードクッションを取ってみた【クレーンゲーム】
ダイエットのチャンス！！！ UFOキャッチャーでバランスボードクッションを安くとるぞー #クレーンゲーム #UFOキャッチャー #clawmachine #arcade #JapaneseClawMachine #ゲームセンター #ゲ...
バランスボード【バランスボールでダイエット】有酸素運動
【バランスボールでダイエット】 ストレッチも筋トレも有酸素運動もできます。 ギムニクのバランスボールは10年以上使っていますが 耐荷重300kgと丈夫で、大活躍してくれています！ 万が一穴が開いてもすぐに破裂しない高品質。 身長14...
バランスボードワンピースでバランスボード体幹家トレ。vol.30 /HomeTraining workout leggings/레깅스입고 운동 운동하는여자 운동브이로그
砂袋を置いて、以前使用したバランスボードと懐かしのけん玉を使い、体感トレーニングです！もうプルプルです💦 今はいろんな色のけん玉があるんですね！木目が好きなので塗りなしのものにしようかとも思ったのですが可愛らしいピンク...
バランスボードバランスボードはいろいろ遊べるよ♪
みーちゃんがバランスボードでいろんな遊び方に挑戦するよ♡ 遊びながら、バランス感覚を鍛える！夏休みのおうち遊びにもおすすめ♪ 0歳のじゅまくんから、大人まで遊べるよ～☆ #バランスボード #じゅみーらんど #みーちゃん #じゅまくん
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