デブが30分運動すると何キロ痩せるの？

たろちゃんです。
今回は今まで運動してこなかったデブが30分フィットネスバイクを漕ぎ続けるとどれだけ痩せるかを検証してみました。
ダイエットの方は20日目となり1/5が経過しました。
これからも頑張っていきたいです。