腹筋ローラー299日目のおじさん #shorts #ダイエット #筋トレ #痩せる #腹筋 #腹筋ローラー
25年度、おなかを割りたいおじさんの一年間 VOICEVOX:青山龍星 このチャンネルは、 40代後半になってから初めてトレーニングを始めた 肥満体型のおじさんが、 腹筋を割ることを目標に のんびり・無理せず体を変えていく記録チャン...
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