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縄跳び

大きく3つ!愛用のなわとびのご紹介

なわとびにも種類があるなんて知らなかったです・・・!
縄跳び

全員で縄跳び対決!二重跳び何回できたのか…!!

かわいい女の子たちの対決がいつの間にか激しい戦いに(笑)
縄跳び

【なわとびチャレンジ】5歳のまりちゃんは何回とべるかな?

まりちゃんすごい・・・!
縄跳び

激重い!なわとびで2重跳び!!3重跳びにも挑戦!!

トレーニング用のロープで2重跳び、3重跳びやってみました! 小学生時代、3重跳びが出来る子はヒーローでした(笑)
縄跳び

小学生は、二重とびを何回できる?!

私は最高で連続100回跳んだことがあります。 遠い昔のことですが・・・(笑)
縄跳び

なわとび対決!1番とべたのはだれかな

子供ちゃんVS大人の対決はいかに・・・・??
縄跳び

これで2重跳びが跳べる!メガ高速回転のなわとび買ってみた!

二重跳びは跳べるようになると嬉しいんですよね~!
縄跳び

楽しい!一緒に縄跳び練習

究極の縄跳び指導法ですよ!
鉄棒

好きな子の「空中逆上がり」を目撃したら…?!

鉄棒ができる男子ってモテてましたよね~♪
ぶら下がり健康器

逆さぶら下がり健康器 使用方法

ぶら下がり健康器の使用方法です♪
腹筋ローラー

腹筋ローラー初心者でも出来る膝コロについて解説

はじめは、一回だけ大丈夫!自分もはじめから、出来てたわけではないです。 少しずつ成長していく、自分自身を信じて行動に移していきましょー。 五ヶ月でここまで変化するなんて驚きです! 顔もスッキ...
フラフープ

はじめてのフラフープ【組み立てから挑戦!編】

加藤柚凪(5歳)と弟の矢紘(3歳)が、はじめてのフラフープに挑戦してみました。「どうやって遊ぶの?」と言っていた柚凪が、深呼吸してイメトレしながらすこ~しだけ回せるようになってきたようです。 初めて...
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