【腹筋を割る】＠ロケットぶんぶんチャンネル ダイエット49日目 ダイエット+腹筋ローラーで61歳ジジイの腹は割れるのか？ウエスト100cmあっても胸囲125cmあれば逆三角形？ https://health.umihiko.blog/roller5257/